Im ersten Teil des 3-teiligen Videokurses gehen wir auf die Basics ein. Wichtig ist, dass du der 1 gegen Situation nicht aus dem Weg gehst, sondern auf den Gegenspieler zugehst. Du musst nicht direkt auf ihn zugehen, aber zumindest in seine Richtung.

Achte auch darauf, dass du ein gewisses Tempo hast, mit dem du auf den Gegenspieler zugehst. So zwingst du ihn zu einer Entscheidung.

Hier im zweiten Teil gehen wir darauf ein, dass du den Ball mit der Außenseite deines Fußes führen solltest. Ich weiß, dass ich es schon ein paar mal erwähnt habe und ich werde es auch weiterhin immer wieder erwähnen, weil es so enorm wichtig ist. All die Tipps bringen dir nicht viel, wenn deine Ballführung falsch ist. Deshalb führe den Ball mit der Außenseite deines Fußes. Tipp 4 ist, dass du den Schwerpunkt deines Körpers nach vorne richten Solltest

Und in Tipp 5 geht es um Richtungswechsel bzw. Körpertäuschungen. Körpertäuschungen sind so genial und du kannst deinen Gegenspieler sehr gut in die Irre führen, wenn du sie richtig umsetzt. Auch zu Körpertäuschungen haben wir noch ein paar Videos im Premium Technik Videokurs.

Teil 3 handelt von Geschwindigkeitsvariationen und wo dein Blick hingehen sollte. Geschwindigkeitsvariationen haben einen eigenen Part, gehören aber auch in die Richtung Körpertäuschungen.

Und der letzte Tipp ist, wo dein Blick hingehen sollte. Und dein Blick sollte auf Hüfthöhe des Gegners sein. So kannst du sehen, was der Verteidiger macht, ob er eine falsche Bewegung macht und du kannst mit deinem peripheren Blickfeld sehen, was sich hinter ihm und um dich herum abspielt.